#πανικός

Άρθρα

Έκδοση του όγδοου Τεύχους του Ελληνικού Περιοδικού Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής Έρευνας και Θεραπείας

Έκδοση του όγδοου Τεύχους του Ελληνικού Περιοδικού Γνωσιακής – Συμπεριφοριστικής Έρευνας και Θεραπείας

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε την κυκλοφορία του δεύτερου τεύχους του έκτου τόμου του περιοδικού Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Έρευνα & Θεραπεία με ανοιχτή πρόσβαση. Πρόκειται για το δεύτερο ειδικό τεύχος του περιοδικού, το οποίο διαμορφώθηκε κατόπιν πρόσκλησης και εστιάζει αποκλειστικά στην εφαρμογή του γνωσιακού-συμπεριφοριστικού μοντέλου στην αντιμετώπιση δυσκολιών που εμφανίζουν παιδιά και έφηβοι, με σκοπό τον εμπλουτισμό της έγκυρης επιστημονικής γνώσης, αλλά και στην ενίσχυση των ψυχοθεραπευτικών δεξιοτήτων και της έρευνας σε αυτό το πεδίο.

Το τρέχον τεύχος περιλαμβάνει επιλεγμένες εισηγήσεις και ερευνητικές εργασίες που παρουσιάστηκαν στο 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Προσεγγίσεων σε Παιδιά και Εφήβους «Εμβαθύνοντας στην Κλινική Πράξη», το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 30-31 Μαρτίου 2019 στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών στην Αθήνα, σε συνεργασία με το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Σπουδών και υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς.

Φωτεινή Λέκκα
Βοηθός Σύνταξης ΓΣΕ&Θ

Ομιλία – συζήτηση “Άγχος και πανικός” στην Κύπρο

Το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς και η Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας, Επαγγελματικής & Προσωπικής Ανάπτυξης (ΙΨΕΠΑ) διοργανώνουν ομιλία – συζήτηση με θέμα “Άγχος και πανικός” την Παρασκευή 19 Απριλίου στις 19.00, με ομιλήτρια την ψυχολόγο, Ναταλία Καρρά στην Κύπρο.

Η ομιλία – συζήτηση είναι ανοικτή στο ευρύ κοινό με ελεύθερη είσοδο. Η συζήτηση θα γίνει εξ αποστάσεως με ζωντανή αναμετάδοση και αλληλεπίδραση με την ομιλήτρια, ειδικά για τους συμμετέχοντες.

Στόχος της ομιλίας είναι η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για το άγχος και την αντιμετώπισή του. Στο πρώτο μέρος θα γίνει διεξοδική αναφορά στις βασικές αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας του άγχους, το πώς αυτό πυροδοτείται, εκδηλώνεται και διατηρείται. Στο δεύτερο μέρος θα παρουσιαστεί η δομή του ομαδικού θεραπευτικού προγράμματος για το άγχος. Πιο συγκεκριμένα, θα γίνει αναφορά στις επιμέρους ενότητες του προγράμματος, όπως η πληροφόρηση για τη φύση του άγχους, η εκπαίδευση σε γνωσιακές και συμπεριφοριστικές τεχνικές για την αντιμετώπισή του και η εκμάθηση δεξιοτήτων διαχείρισης αγχογόνων καταστάσεων στην καθημερινότητα.

Χώρος διεξαγωγής: ΙΨΕΠΑ – Λεωφόρος Αθαλάσσης 117, Γραφείο 301, 2013 Στρόβολος, Κύπρος

Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής: https://www.ipsepa.com/contacts/

Επειδή η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική

Επειδή η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική

Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς διοργανώνουν μια σειρά διαλέξεων ψυχοκοινωνικής θεματολογίας για το ευρύ κοινό στο Αμφιθέατρο “Αντώνης Τρίτσης” (Ακαδημίας 50, 10679, Αθήνα).

Οι ομιλητές, όλοι μέλη του ΙΕΘΣ, είναι ειδικοί ψυχικής υγείας, καταξιωμένοι επιστήμονες στο χώρο τους. Σε όλες τις ομιλίες, εκτός των έγκυρων θεωρητικών γνώσεων (αιτιολογία, επιδημιολογία κ.α.) η έμφαση δίνεται στο πρακτικό επίπεδο με χρήσιμο υλικό αυτοβοήθειας. Είσοδος ελεύθερη.

Μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα των διαλέξεων εδώ.

Νέα έκδοση

Το βιβλίο Άγχος και πανικός: γνωσιακή θεωρία και θεραπεία εκδόθηκε για πρώτη φορά από τον εκδοτικό οίκο Ελληνικά Γράμματα το 1997 και έφτασε αισίως τις εννέα εκδόσεις.

Πριν από λίγα χρόνια, ο εκδοτικός οίκος πέρασε σε άλλα χέρια ιδιοκτησίας και μετά από λίγο καιρό έκλεισε απροειδοποίητα. Σταδιακά εξαντλήθηκαν όλα τα αποθέματα του βιβλίου που υπήρχαν στα βιβλιοπωλεία. Έτσι βρέθηκα μπροστά στο δίλημμα να το αφήσω να περάσει στο χρονοντούλαπο των εκδόσεων ή να δοκιμάσω την επανέκδοσή του από έναν άλλο εκδοτικό οίκο. Στο τέλος αποφάσισα να κάνω τίποτε από τα δύο.

Σε ό,τι αφορά το πρώτο σκέλος του διλήμματός μου, μελετώντας τα νεότερα ερευνητικά δεδομένα αισθάνθηκα πως το βιβλίο είναι νωρίς για να περάσει στην ιστορία. Παρόλο που έχουν περάσει δεκαέξι χρόνια από την πρώτη έκδοση, δεν έχουν υπάρξει σημαντικές επιστημονικές εξελίξεις που να ακυρώνουν το περιεχόμενο του. Στο θεωρητικό και θεραπευτικό πεδίο, το γνωσιακό μοντέλο του άγχους παραμένει το ίδιο και οι κλινικές έρευνες συνεχίζουν να επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά του. Έτσι, θεωρώ πως το βιβλίο θα εξακολουθήσει να βοηθά στην κατανόηση του άγχους μέσα από το γνωσιακό μοντέλο και να προσφέρει στον θεραπευτή έναν άξονα παρέμβασης για ομαδική ή ατομική θεραπεία.

Σε ό,τι αφορά το δεύτερο σκέλος του διλήμματός μου, προτίμησα να αποφύγω την επαφή με έναν εκδοτικό οίκο για την επανέκδοσή του. Στα χρόνια που πέρασαν, το βιβλίο έγινε αντικείμενο μελέτης κυρίως από σπουδαστές ψυχολογίας, από συναδέλφους στο χώρο της ψυχικής υγείας και, λιγότερο, από το ευρύ κοινό. Στις δύσκολες μέρες που περνά η χώρα μας, οι σπουδές οδηγούνται σταδιακά προς το να αποτελέσουν προνόμιο των ολίγων. αισθάνομαι πως η δωρεάν διάθεση αυτού του βιβλίου αποτελεί μια ελάχιστη συνεισφορά για την αποφυγή μια τέτοιας εξέλιξης. Η έκδοση pdf είναι οικολογική, δίνοντας τη δυνατότητα μελέτης απευθείας στον υπολογιστή. για τους πιο κλασικούς αναγνώστες, ο όγκος του βιβλίου σε σελίδες περιορίστηκε σημαντικά για να διευκολύνει την οικονομικότερη εκτύπωσή του.

Σε σύγκριση με την πρώτη έκδοση, αυτή η έκδοση απολαμβάνει τα πλεονεκτήματα των μοντέρνων κειμενογράφων. Όλα τα κεφάλαια γράφτηκαν από την αρχή, διορθώθηκαν πολλά λάθη, όλοι οι πίνακες επανασχεδιάστηκαν και η τελική μορφή των κειμένων έγινε φιλικότερη για τον αναγνώστη.

Θωμάς Καλπάκογλου

Μπορείτε να βρείτε εδώ το βιβλίο Άγχος και πανικός: γνωσιακή θεωρία και θεραπεία σε μορφή pdf.