Έναρξη ομάδων καλλιέργειας της ενσυνειδητότητας (mindfulness) για το ευρύ κοινό

Ξεκινούν νέες διαδικτυακές ομάδες με στόχο την καλλιέργεια της ενσυνειδητότητας (mindfulness) για το ευρύ κοινό (https://www.ibrt.gr/mbct-l).

Οι ομάδες πραγματοποιούνται από συντονιστές που έχουν ολοκληρώσει την εκπαίδευση στη Γνωσιακή Θεραπεία Βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα, η οποία προσφέρεται από το Oxford Mindfulness Foundation, του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης σε συνεργασία με την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (https://cbt.edu.gr/erg/MBCT), με την εποπτεία της Φωτεινής Λέκκα.

Ημερομηνίες έναρξης ομάδων: