#αυτοβοήθεια

Άρθρα

Δημοσίευση στο ηλεκτρονικό περιοδικό για το βιβλίο και τις τέχνες «Ο Αναγνώστης»

/ /by

Αναστασία Καλαντζή-Αζίζι, Αγγελική Παναγιωτοπούλου και συνεργάτες. Ιολίνα & Κορονάκος. Ιστορίες για παιδιά την εποχή του κορονοϊού, Μέρος Α΄, e-book (https://ibrt.gr/edu/IK), Εκδόσεις ΙΕΘΣ, Αθήνα 2020, σελίδες 120 (Διατείθεται Δωρεάν)

Η Ιολίνα και ο Κορονάκος είναι δύο αδελφάκια, δύο μικροί καθημερινοί ήρωες που συντροφεύουν τα παιδιά στις πρωτόγνωρες συνθήκες της πανδημίας του νέου κορονοϊού.

Το εγχείρημα «ζωντάνεψε» από την πρώτη περίοδο του εγκλεισμού(Απρίλιο του 2020). Η ομάδα Covid-19 του Τμήματος Παιδιών και Εφήβων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς αναγνώρισε την ανάγκη στήριξης των παιδιών αυτή την πρωτόγνωρη περίοδο. Με «όχημα» την εικονογραφημένη αφήγηση ιστοριών, και θέματα από την καθημερινότητα της ελληνικής οικογένειας, άρχισε η δημοσίευση αυτοτελών επεισοδίων, δύο φορές την εβδομάδα από την ιστοσελίδα του ΙΕΘΣ (www.ibrt.gr). Στόχοι των επεισοδίων η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών μέσω ενός μοντέλου συμβουλευτικής ομηλίκων, όπου τα παιδιά μπορούν, ταυτιζόμενα με τους ήρωες των ιστοριών, να αξιοποιήσουν τις εγγενείς δυνάμεις τους για να επιλύουν προβλήματα, και να επεξεργαστούν συναισθηματικά τις επιπτώσεις της πανδημίας. Απώτερος σκοπός η συμβολή στη διαμόρφωση ενεργών και σκεπτόμενων ενηλίκων.

Η μεγάλη απήχηση για το εγχείρημα τόσο σε από εκπαιδευτικούς και γονείς αλλά και από ειδικούς του χώρου ψυχικής υγείας οδήγησε στην έκδοση των επεισοδίων σε αυτό το δωρεάν ηλεκτρονικό βιβλίο από τις εκδόσεις ΙΕΘΣ.

Από τον Σεπτέμβριο του 2020, συνεχίζουν να δημοσιεύονται εικονογραφημένα επεισόδια εβδομαδιαία και με τη μορφή βίντεο στο YouTube, ακολουθώντας την ροή των συνεχόμενων αλλαγών της καθημερινότητας των μικρών και μεγάλων αναγνωστων. Με τη λήξη της σχολικής χρονιάς του 2020-2021, θα ακολουθήσει η έκδοση το β’ μέρος του ηλεκτρονικού βιβλίου με όλα τα επεισόδια αυτής της σχολικής χρονιάς.

Δείτε τη δημοσίευση εδώ.

(αρχείο pdf)

Η Ιολίνα και ο Κορονάκος στα ΜΜΕ

/ /by

Δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα της εφημερίδας “Η Καθημερινή” στις 30 Νοεμβρίου 2020 άρθρο με τίτλο “Παιδικές ιστορίες για το lockdown από ομάδα παιδοψυχολόγων”, που αφορά στη δημιουργία θεραπευτικών ιστοριών για παιδιά με πρωταγωνιστές την Ιολίνα και τον Κορονάκο από ψυχολόγους του Τμήματος Θεραπείας Παιδιών και Εφήβων του ΙΕΘΣ. Μπορείτε να δείτε εδώ τη σχετική δημοσίευση.

Ανάλογες δημοσιεύσεις αναρτήθηκαν στην ιστοσελίδα All news24 στις 30/11/20, στην ιστοσελίδα Social Policy στις 8/12/20 και στην Εφημερίδα των Συντακτών στις 1/5/20.

(αρχείο pdf – αρχείο pdf – αρχείο pdf)

«Μιλήστε με έναν ειδικό» – Δωρεάν διάθεση βιβλίου αυτοβοήθειας

/ /by

Το βιβλίο αυτοβοήθειας «Μιλήστε με έναν ειδικό» αποτελεί εξέλιξη του έργου που προσέφερε επί 12 έτη η ομώνυμη διαδικτυακή υπηρεσία. Διατίθεται ηλεκτρονικά και δωρεάν, με τον ίδιο τρόπο που προσφέρθηκαν οι απαντήσεις ειδικών σε χιλιάδες ανώνυμα μηνύματα χρηστών που αναζητούσαν στο διαδίκτυο ενημέρωση, πληροφόρηση και καθοδήγηση για μεγάλο εύρος θεμάτων ψυχικής υγείας.

Ελπίζουμε ότι η ευρεία αναθεώρηση και παρουσίαση σε μορφή βιβλίου αυτού του εκτεταμένου υλικού αυτοβοήθειας, να φανεί χρήσιμη σε εξίσου μεγάλο αριθμό αποδεκτών.
Φωτεινή Λέκκα

Μπορείτε να βρείτε το βιβλίο εδώ.

Βιβλιοκρισία στο επιστημονικό περιοδικό ΜusEd

/ /by

Διαβάστε την βιβλιοκρισία για την Ιολίνα και τον Κορονάκο στο επιστημονικό περιοδικό ΜusEd εδώ (αρχείο pdf).

Δελτίο Τύπου – Ιολίνα και Κορονάκος

/ /by

Αξιότιμοι κύριοι/κυρίες,

Απευθυνόμαστε σε εσάς λόγω της έκτακτης ανάγκης που προέκυψε από την πανδημία. Είμαστε μία ομάδα παιδοψυχολόγων. Έχουμε σχεδιάσει και υλοποιήσει θεραπευτικές ιστορίες για παιδιά, με τη μορφή επεισοδίων ως σύγχρονη / άμεση παρέμβαση στην κρίση. Είναι ένα εγχείρημα με σκοπό την προσφορά ψυχοκοινωνικής στήριξης των παιδιών, κυρίως του Δημοτικού τα οποία πλήττονται σοβαρά από τις επιπτώσεις του εγκλεισμού στο σπίτι. Υπογραμμίσουμε ότι η δράση μας είναι εθελοντική και διατίθεται δωρεάν στο διαδίκτυο μέσω της ιστοσελίδας του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς το οποίο είναι μία αστική μη-κερδοσκοπική Εταιρεία Ψυχικής Υγείας (www.ibrt.gr).

Σκοπός του εγχειρήματος είναι να αξιοποιηθεί αυτή η κρίση για την διαμόρφωση υπεύθυνων αυριανών πολιτών, με κριτική σκέψη και κυρίως με υγιή ψυχισμό. Οι ήρωες των επεισοδίων είναι δύο παιδιά, η Ιολίνα και ο Κορονάκος, τα οποία καλούνται να επιλύσουν προβλήματα που προκύπτουν από τον εγκλεισμό. Τα επεισόδια δημοσιεύονται στο διαδίκτυο μία φορά την εβδομάδα. Έως τώρα έχουν δημοσιευτεί 32 επεισόδια. Έχουν επίσης δημοσιευθεί δύο ΟΔΗΓΟΙ ΧΡΗΣΗΣ των ιστοριών για ΓΟΝΕΙΣ και ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥΣ.

Θα θέλαμε λοιπόν από εσάς τη συμβολή σας στην προβολή των ιστοριών μας ώστε αυτή τη δωρεάν δράση να διαδοθεί και να αποκτήσουν πρόσβαση όσες περισσότερες οικογένειες γίνεται.

Μπορείτε να βρείτε τις ιστορίες εδώ.

Με εκτίμηση,

Η Συγγραφική Ομάδα

Επιστ.Υπεύθυνη: Α. Καλαντζή-Αζίζι,ομ. καθ. Κλινικής Ψυχολογίας, ΕΚΠΑ

Α. Παναγιωτοπούλου, Παιδοψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια,

Κ. Σοφιανοπούλου, Παιδοψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Μ. Ελευθεριάδου, Παιδοψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Eπιμέλεια κειμένου: Κ. Πουλάκη-Ευταξιοπούλου

Εκδήλωση “Αλληλεγγύη και αυτοβοήθεια: απαντήσεις στην κρίση και την κοινωνική οδύνη”

/ /by

Ο Δήμος Χαλανδρίου, η Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ), η Ελληνική Εταιρεία Διαταραχών Διάθεσης «ΜΑΖΙ» και το Γενικό Φιλόπτωχο Ταμείο της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών σας προσκαλούν, στο πλαίσιο του προγράμματος «Πολίτες ενάντια στην κατάθλιψη», σε εκδήλωση με θέμα: Αλληλεγγύη και αυτοβοήθεια: απαντήσεις στην κρίση και την κοινωνική οδύνη.

Την εκδήλωση θα συντονίσει ο Στέλιος Στυλιανίδης, Καθ. Κοιν. Ψυχιατρικής, Ψυχίατρος Ψυχαναλυτής, Επ. Διευθυντής ΕΠΑΨΥ. Θα μιλήσουν η κ. Αγγελική Μενεδιάτου, Κλ. Ψυχολόγος – Επ. Διευθύντρια ΜΑΖΙ, o κ. Κ. Ευθυμίου, Κλ. Ψυχολόγος, Διοικ. Διευθυντής του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς και ο κ. Δ. Κανελλόπουλος, Συντονιστής Ομάδων Αυτοβοήθειας, Μέλος «ΜΑΖΙ».

Σχολιασμός: Κώστας Αρβανίτης, Δημοσιογράφος, Διευθυντής «105.5 Στο Κόκκινο», Μέλος ΔΣ ΚΕΘΕΑ.

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στο Κέντρο Νεότητας του Δήμου Χαλανδρίου (Δαναΐδων και Αντιγόνης) την Τετάρτη 22 Απριλίου 2015 και ώρα 18.00.

Στόχος της εκδήλωσης είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των δημοτών και των τοπικών φορέων για τους τρόπους αντιμετώπισης της κατάθλιψης.

Ο Δήμαρχος Χαλανδρίου Σίμος Ρούσσος

Ο Επ. Υπεύθυνος του προγράμματος Καθ. Στέλιος Στυλιανίδης

Το έργο χρηματοδοτείται στο πλαίσιο του Προγράμματος «Είμαστε όλοι Πολίτες», το οποίο είναι μέρος του συνολικού Χρηματοδοτικού Μηχανισμού του ΕΟΧ για την Ελλάδα. Διαχειριστής Επιχορήγησης του Προγράμματος είναι το Ίδρυμα Μποδοσάκη. Στόχος του Προγράμματος είναι η ενδυνάμωση της κοινωνίας των πολιτών στη χώρα μας και η ενίσχυση της κοινωνικής δικαιοσύνης, της δημοκρατίας και της βιώσιμης ανάπτυξης.

Μπορείτε να δείτε εδώ την αφίσα της εκδήλωσης.