You are here: / #κοινωνικό άγχος

#κοινωνικό άγχος

Άρθρα

Έκδοση του πέμπτου Τεύχους του Ελληνικού Περιοδικού Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής Έρευνας και Θεραπείας

Έκδοση του έκτου Τεύχους του Ελληνικού Περιοδικού Γνωσιακής – Συμπεριφοριστικής Έρευνας και Θεραπείας

/ /by

Κυκλοφόρησε το πρώτο τεύχος του πέμπτου τόμου του Ελληνικού Περιοδικού Γνωσιακής – Συμπεριφοριστικής Έρευνας και Θεραπείας (Ιανουάριος- Δεκέμβριος 2019). Είναι το δεύτερο τεύχος που κυκλοφορεί αποκλειστικά σε ηλεκτρονική μορφή και διατίθεται δωρεάν εδώ.

Ακολουθώντας τους στόχους και τα οράματα του πρώτου Δ/ντή Σύνταξης, του Κώστα Ευθυμίου, που έφυγε από κοντά μας τον Σεπτέμβριο του 2017, ευχόμαστε ότι και αυτό το τεύχος θα έχει μία τόσο καλή ανταπόκριση από ειδικούς, όσο και το προηγούμενο.

Το τρέχον τεύχος περιλαμβάνει τέσσερα άρθρα βασισμένα σε νεώτερες προσεγγίσεις του γνωσιο-συμπεριφοριστικού μοντέλου ψυχοθεραπείας, που ανήκουν στη λεγόμενη «τρίτη γενιά» ή το λεγόμενο «τρίτο κύμα»: την Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ), την ενσυνειδητότητα και την Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ). Το κύριο χαρακτηριστικό αυτού του τεύχους είναι φανερό ότι σχετίζεται με την πρόθεση μας να προβάλουμε με έγκυρη βιβλιογραφική ενημέρωση ό,τι νεώτερο εμφανίζεται στη διεθνή γνωσιοσυμπεριφοριστική βιβλιογραφία. Με αυτό τον τρόπο αποσκοπούμε όχι μόνο στον εμπλουτισμό έγκυρης επιστημονικής γνώσης, αλλά και στην ενίσχυση των ψυχοθεραπευτικών δεξιοτήτων.

Τα άρθρα αυτού του τεύχους αφορούν εφαρμογές των νεώτερων προσεγγίσεων. Το πρώτο άρθρο διαπραγματεύεται την εφαρμογή της ΔΣΘ σε εφήβους με οριακή διαταραχή προσωπικότητας και το δεύτερο άρθρο αφορά ομαδικό πρόγραμμα παρέμβασης μείωσης του στρες μέσω της ενσυνειδητότητας (Mindfulness based stress reduction – MBSR). Το τρίτο άρθρο παρουσιάζει την Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (MBCT) και την εφαρμογή της στην πρόληψη της καταθλιπτικής υποτροπής. Το τέταρτο άρθρο αφορά την θεραπεία αγχωδών διαταραχών μέσω της ΘΑΔ.

Αναστασία Καλαντζή – Αζίζι
Δ/τρια Σύνταξης και έκδοσης

Ομαδικό θεραπευτικό πρόγραμμα: Διαχείριση Κοινωνικού Άγχους και Εκπαίδευση στη Διεκδικητικότητα

/ /by

Ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων βιώνει έντονο άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις εξαιτίας του φόβου αξιολόγησης ή κριτικής από τους άλλους. Τα άτομα με κοινωνικό άγχος τείνουν να σκέφτονται αρνητικά για τον εαυτό τους, νιώθουν ανεπαρκή στις κοινωνικές τους επαφές και συχνά αποφεύγουν την έκθεση σε καταστάσεις διαπροσωπικής επικοινωνίας. Τα προβλήματα αυτά συνοδεύονται συνήθως από αναποτελεσματική διεκδικητική συμπεριφορά και ελλειμματικές κοινωνικές δεξιότητες, καθιστώντας τις κοινωνικές επαφές «πραγματικό μαρτύριο».

Στόχοι της ομάδας είναι η εκπαίδευση σε τεχνικές διαχείρισης του κοινωνικού άγχους με σκοπό τη μείωσή του, η ανάπτυξη ρεαλιστικών τρόπων σκέψης για τον εαυτό και για τους άλλους, αλλά και η εκπαίδευση στη διεκδικητική συμπεριφορά. Η απόκτηση των παραπάνω δεξιοτήτων οδηγεί στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων, στην αποκατάσταση της καθημερινής λειτουργικότητας και στην αποτελεσματική διεκδίκηση για κατάκτηση των προσωπικών στόχων.

Οι συναντήσεις του ομαδικού προγράμματος θα είναι εβδομαδιαίες, θα έχουν συγκεκριμένη δομή και χρονική διάρκεια περίπου τέσσερις μήνες.

Το ομαδικό πρόγραμμα «Διαχείριση Κοινωνικού Άγχους και Εκπαίδευση στη Διεκδικητικότητα» συντονίζει η:
Ματσακά Άντζελα, Ψυχολόγος, MSc Σχολικής Ψυχολογίας, ΕΚΠΑ

Μαζί της συνεργάζεται η:
Σπανού Βίκυ, Ψυχολόγος, MSc Διοίκησης Μονάδων Υγείας, Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο

Κάθε συνεδρία έχει διάρκεια 2 ώρες και κόστος 20 Ευρώ.

Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 12
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

Για δηλώσεις συμμετοχής στην Ομάδα απευθυνθείτε στη Γραμματεία του ΙΕΘΣ (210 – 3840129, 14:00 – 20:00 μ.μ. Δευτέρα – Παρασκευή)
Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι τα τέλη Δεκεμβρίου 2017

Έκδοση του τρίτου Τεύχους του περιοδικού «Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Έρευνα και Θεραπεία»

/ /by

Κυκλοφόρησε το τρίτο τεύχος του περιοδικού Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Έρευνα και φανερώνει έμπρακτα τη διάθεση της συντακτικής και επιστημονικής επιτροπής, των κριτών, των συγγραφέων και όλων των συναδέλφων που στηρίζουν την προσπάθεια αυτή, το περιοδικό να διατηρήσει τη συνέχεια και τη συνέπειά του.

Το όραμα της συντακτικής ομάδας ήταν και παραμένει, το περιοδικό να αποτελέσει ένα χώρο συζήτησης και προβληματισμού πάνω στα ζητήματα που άπτονται της άσκησης της ΓΣΘ στη χώρα μας και διεθνώς. Οι επιστημονικές εργασίες που έχουν φιλοξενηθεί είναι ιδιαίτερα αξιόλογες και πρωτότυπες, ενώ επιθυμία μας είναι ο διάλογος αυτός να συνεχίσει, ενθαρρύνοντας τους συναδέλφους να στηρίξουν την προσπάθεια αυτή αποστέλλοντας τα κείμενά τους στο περιοδικό προς κρίση και δημοσίευση.

Το τρίτο τεύχος περιλαμβάνει έξι ανασκοπήσεις πάνω σε θέματα που απασχολούν τη διεθνή βιβλιογραφία αλλα και προβληματίζουν συχνά κατά τη θεραπευτική πράξη. Και εδώ καλύπτονται ζητήματα που αφορούν την άσκηση της ΓΣΘ, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά και εφήβους. Το τεύχος αυτό έχει την τιμή να φιλοξενεί ένα ξενόγλωσσο άρθρο πάνω στη Διαλεκτική Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Το επόμενο άρθρο συζητά τις καταβολές της ΓΣΘ στην Επικούρεια Φιλοσοφία. Παρουσιάζεται η κλινική εικόνα και η αποτελεσματικότητα των ΓΣ παρεμβάσεων σε εφήβους με σωματοδυσμορφική διαταραχή, η αποτελεσματικότητα παρεμβάσεων σε εφήβους και ενήλικες με εξάρτηση από το διαδίκτυο, καθώς και η εφαρμογή πρωτοκόλλων για την παρέμβαση στο μετατραυματικό στρες, που συνδέεται με παιδική κακοποίηση. Το τελευταίο άρθρο συζητά την αποτελεσματικότητα των ομαδικών πλέον ΓΣ παρεμβάσεων στην κοινωνική φοβία.

Το περιοδικό είναι διαθέσιμο και σε ηλεκτρονική μορφή, για να το κατεβάστε πατήστε εδώ.

Δρ. Αναστασία Σοφιανοπούλου
Βοηθός Σύνταξης

Επειδή η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική

Επειδή η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική

/ , /by

Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς διοργανώνουν μια σειρά διαλέξεων ψυχοκοινωνικής θεματολογίας για το ευρύ κοινό στο Αμφιθέατρο “Αντώνης Τρίτσης” (Ακαδημίας 50, 10679, Αθήνα).

Οι ομιλητές, όλοι μέλη του ΙΕΘΣ, είναι ειδικοί ψυχικής υγείας, καταξιωμένοι επιστήμονες στο χώρο τους. Σε όλες τις ομιλίες, εκτός των έγκυρων θεωρητικών γνώσεων (αιτιολογία, επιδημιολογία κ.α.) η έμφαση δίνεται στο πρακτικό επίπεδο με χρήσιμο υλικό αυτοβοήθειας. Είσοδος ελεύθερη.

Μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα των διαλέξεων εδώ.

Κυκλοφορία νέου βιβλίου

/ /by

Κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Ι. Σιδέρης το βιβλίο “Εγώ και οι άλλοι” της Μυτσκίδου Πασχαλιάς.

Το βιβλίο παρουσιάζει τις δυσκολίες και τους φόβους που εμφανίζονται στις κοινωνικές σχέσεις και συναναστροφές.

Με απλό και κατανοητό τρόπο, και πολλά παραδείγματα, επιχειρεί να σκιαγραφήσει αυτές τις δυσκολίες και να καταγράψει την επίδρασή τους στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων που τις βιώνουν. Στη συνέχεια προτείνει τρόπους για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους.